Dolore al tallone e fascite plantare
La fascite plantare è la più comune causa di dolore al tallone (tallonite), colpisce in maniera trasversale vaste fasce della […]
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Sensi di colpa: 5 regole per liberarsene
I sensi di colpa derivano dall’aver tradito i nostri codici di comportamento interni. Buona parte di questi codici di comportamento,
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Ansia e attacchi di panico: cosa sono e come superarli
Cos’è l’ansia? L’ansia è l’anticipazione di una minaccia futura; rientra all’interno della macro categoria della paura. La paura è la
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Allenamento isotonico: cos’è e come agisce sui muscoli
Esistono diverse tipologie di contrazione muscolare, con differenti caratteristiche e modalità di produzione di forza. I tipi di contrazione che
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Visita posturale: in cosa consiste?
L’analisi posturale consiste in una serie di test che hanno come obiettivo quello di risalire alla disfunzione primaria, origine del
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Dovrei mettermi a dieta, ma non ce la faccio!
Quando viene pronunciata la parola dieta spesso si pensa ad un lungo periodo di restrizione alimentare; in realtà il termine
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Contratture muscolari: 3 soluzioni per combattere il dolore
Sensazione di dolore al movimento, rigidità alla schiena, al collo, e alle gambe, sono problemi molto comuni, ma come poter risolvere le
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Artrosi dell’anca: che cos’è, sintomi, diagnosi e trattamento
L’anca è il complesso articolare che collega la gamba al bacino, deve sostenere il peso di tutto il corpo e permetterci di camminare, correre e
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Analisi bioenergetica: emozioni represse e tensioni muscolari
Partendo dal concetto di energia e proponendo il corpo come fondamento nell’intervento psicoterapeutico, Lowen sostiene che l’uomo civilizzato tenderebbe a
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PREDIABETE E DIABETE: condizioni reversibili?
Il diabete ingloba una serie di patologie caratterizzate da elevati livelli di glucosio nel sangue.Questo può essere una conseguenza del
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