Quanta acqua bere e perchè fa bene ai muscoli
L’acqua è una sostanza importantissima per il nostro organismo. Non tutti sanno che è indispensabile anche per sostenere il sistema muscolare. In questo articolo ti
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Maggio, mese mondiale dell’OSTEOPOROSI! La riduzione della massa ossea, con l’avanzare dell’età, rappresenta un processo naturale. Quando la massa ossea diminuisce in modo eccessivo, le
Tra i sintomi fisici della sindrome premestruale, il mal di schiena è un disturbo molto diffuso, vediamo qual è la sua origine, come combatterlo e
La deglutizione atipica è un’alterazione funzionale della deglutizione dovuta a uno squilibrio muscolare oro-facciale. L’atto deglutitorio è un meccanismo complesso che dipende dall’equilibrio e dalla sinergia dei muscoli
Il test di Lasègue è una manovra che viene effettuata in pazienti che lamentano dolori alla schiena, nella zona lombo-sacrale, finalizzata al riscontro di un interessamento
Può capitare che, per i più svariati motivi, si è costretti ad interrompere l’abituale allenamento per un periodo più o meno breve. Ahimè, bastano alcune settimane di